Tessa Racine

Tessa Racine est également praticienne en psychothérapie.
www.racine-psychotherapie.fr

Cinéma

Photo : Alexandra Milsom

Tessa Racine est diplômée de l'Ecole Nationale Louis Lumière. Elle a travaillé :
. Avec François Truffaut sur LE DERNIER MÉTRO et VIVEMENT DIMANCHE.
. Puis avec Carlos Saura, Moshe Misrahi, Fernando Solanas, Jacques Braal, Charles Matton, Gabriel Axel.
. Sans oublier Jean-Marie Poiré sur PAPY FAIT DE LA RÉSISTANCE et Martin Scorcese sur KUNDUN...

Depuis 1994, Tessa réalise des documentaires pour la télévision : LA DOULEUR CHEZ L'ENFANT, FEMMES SAVANTES (ARTE), MARTIN VEYRON, L'ENFANCE DE L'ART (PLANETE), LES VOIX BOUDDHISTES (FRANCE 2) et un court métrage LA PETITE GRAINE diffusé au festival de Clermond-Ferrand.

Tessa a réalisé plusieurs documentaires pour France 3 :

  • LE CAMP FANTÔME (2005) DVD
    Un camp d'internement français de 1940 à 1945.
  • THÉRÈSE MENOT (2007) DVD
    Une femme hors du commun, des années vingt à nos jours, résistante limousine, déportée à Ravensbrück.
  • L’ENFANCE SAUVE (2008) DVD
    L'histoire d'enfants juifs réfugiés dans la région de Limoges pendant la seconde guerre mondiale.
  • DU SILENCE A LA LUMIERE (2011) Bande annonce
    La vie de Sophie Vouzelaud, originaire de Saint-Junien et première dauphine de Miss France 2007
Depuis 2001 elle travaille comme intervenante pédagogique sur des ateliers cinémas pour les écoles primaires, les collèges et les lycées en Limousin. Une vingtaine de projets ont été réalisés dans le cadre de l'association :

... Méditation

Que se passe-t-il dans le silence et l’immobilité ?

La pratique de la méditation nous ouvre de nouvelles possibilités de nous relier au monde et à l’instant présent. C’est faire une pause dans sa vie pour prendre le temps de se rencontrer d’une façon inédite.

La technique enseignée nous aide à explorer avec douceur le paysage de notre esprit et chaque moment peut devenir l'occasion d'abandonner l'éternelle lutte contre nous-mêmes. Grâce à l 'amitié sincère que nous cultivons envers nous-mêmes, nous devenons de plus en plus disponibles pour les autres.

Depuis dix ans la pratique de la méditation à profondément réorienté la vie de Tessa qui est passée d’une vie parisienne à une vie à la campagne, et d’un travail sur les plateaux de cinéma à un travail de documentariste et d’enseignante.

Enseigner la méditation

Depuis quelques années Tessa enseigne la méditation dans le cadre de l'apprentissage Shambhala et notamment au centre de méditation bouddhiste Shambhala de Dechen Chöling à proximité de Limoges (Haute-Vienne).

26 déc. au 3 janv.Dechen ChölingRetraite de méditation du solstice d'hiver
24 au 26 janvierDechen Chöling"Apprivoiser les émotions"